(+420) 739 429 572 (Infolinka 9-12 hod)

VYPRACUJ SI ZADEČEK, KTERÝ VYNIKNE V TANGÁCH I BRAZILKÁCH






Léto se kvapem blíží a nastává tedy nejvyšší čas začít pracovat na své postavě. Chcete mít výstavní zadeček, který vynikne ve spodním prádle? Toužíte po křivkách, se kterými zapůsobíte na každého muže ve svém okolí? Připravili jsme pro vás článek, ve kterém poradíme, jaké cviky jsou na zadeček ideální a také jaké spodní prádlo si obléci, aby v něm vaše křivky vynikly. S pevným zadečkem si budete moci dovolit nosit i vykrojená tanga a kalhotky, o kterých se vám dříve ani nesnilo.

 

 



 

Cvičte dřepy a výpady

Ideální cviky na vaše pozadí jsou dřepy a výpady. Tyto cviky efektivně zapojí vaše hýžďové svaly i svaly stehen a případně také lýtek. Můžete je cvičit bez zátěže i se zátěží. Dejte si však dobrý pozor na jejich provedení, abyste zbytečně nepřetěžovala svá kyčle, kolena nebo záda. Tyto cviky provádějte pravidelně několikrát do týdne. Uvidíte, že výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Jako zátěž si můžete vzít do ruky třeba několikakilogramovou činku, se kterou docílíte, že nebudete muset provádět tolik opakování. Po cvičení zapojené svaly vždy důkladně protáhněte.

 

 

Jak si poradit s celulitidou

Na pevnosti vašeho zadečku se dokáže nepříjemně podepsat i celulitida. V mnoha případech je bohužel genetická a nedá se zcela potlačit. S celulitidou můžete bojovat především cvičením, kdy své pozadí zpevníte, zbavíte se tuku a celulitida částečně zmizí. Dále jsou vhodné masáže s pomocí speciálních krémů nebo sprchování střídavě teplou a studenou vodou. Na celulitidu má vliv také pitný režim. Měla byste preferovat obyčejnou neperlivou vodu a bylinné či zelené čaje. Každý den byste měla vypít alespoň 3 litry tekutin.

 

 

Spodní prádlo, které vám bude zaručeně slušet

Z nabídky erotických tang bychom vám pak chtěli doporučit krásna minimalistická tanga například od značek Anais, Axami, Beauty Night Fashion, Obsesive nebo SoftLine Collection, ve kterých vynikne vaše vypracovaná postava. Pokud se rozhodnete pro klasické kalhotky, dejte přednost těm, které nezakrývají zadeček úplně, ale nechají jej částečně vykukovat. Pro svého partnera pak budete nesmírně sexy.

 

 

DÁMSKÉ KALHOTKY A TANGA PRO ŽENY



Publikováno dne: 17.06.2014






Zatím žádné příspěvky



Přidávat komentáře můžou pouze registrovaní uživatelé. Přihlaste se - Moje BEXIS









Strana: | 1 |
Vybrali jsme k tématu: 5 produktů.